光遇晨岛海水试炼是预言季的四大试炼之一，需要小伙伴们掌握水位变化规律和精准跳跃技巧。这个试炼最大的特点是水位会周期性涨落，涨潮时大部分区域会被淹没，只有少数高地和浮冰可以躲避。建议使用高个子角色进行挑战，因为身高优势能减少被水淹没的风险。矮人面具在这里不太适用，容易因为水位过高而失败。试炼中无法使用魔法道具，全程需要依靠观察和操作完成。
试炼开始后，第一关主要是熟悉基本机制。水位退去时会出现可点燃的石灯台，点亮后所在位置会升起平台成为安全区。每个灯台都是存档点，失败后会从最近点重新开始。第一关路线相对简单，沿着石灯方向前进即可，注意观察哪些冰川顶部是永久安全区。部分浮冰会随水位上涨，虽然安全但容易打滑，移动时要保持稳定。这一关重点培养对水位变化的预判能力。
进入第二关后难度明显提升，需要在高水位时快速跳上浮冰移动。最佳时机是水位开始下降时立即行动，利用退潮间隙完成长距离跳跃。有些平台需要等待特定时机才能露出水面，过早或过晚都会失败。遇到连续浮冰区域时，建议先规划好路线再行动，避免因犹豫不决被水淹没。第二关后半段会出现C型冰川和缺口平台，需要精确计算跳跃距离和时机。
最终关卡考验综合能力，需要结合前两关的技巧完成挑战。终点处有高大的石碑，在下方跪坐可触发通关动画。全程共26个关键点需要依次点亮，最后阶段海水会结冰形成通路。如果中途失败不要着急，多观察水位变化规律，找准节奏再前进。这个试炼虽然需要耐心，但掌握规律后会变得很有趣，完成后还能获得光之翼奖励。
